sei in Psicologia

Il progetto "Dopo la malaombra"

Una risposta per cogliere i segnali d'allarme e prevenire i suicidi

a cura dell'equipe del progetto "Dopo La Malaombra"

disperazione

Nel settembre 2009, si è tenuto a Sondrio il convegno: "La Malaombra. Il perturbante caso dei suicidi in una vallata alpina", il cui oggetto era la presentazione della prima ricerca sul fenomeno dei suicidi in Valtellina, promosso dalla Caritas Valtellina e Valchiavenna, in collaborazione con il mensile "Communitas", diretto dal prof. Aldo Bonomi.

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La meditazione

La decentrazione è il mezzo per difenderci dai pensieri negativi

di Cristiano Cappellari

meditazione

Il termine "meditazione" rende diffidenti parecchie persone; la nostra cultura è piena di pregiudizi e idee non corrette sulla meditazione e sulla sua reale utilità. Non significa aspirare ad uno stile di vita New Age ed inserirlo come un corpo estraneo nella nostra esistenza; nemmeno equivale ad evocare civiltà e culture lontane nello spazio e nel tempo.

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L'ultimo ciclo evolutivo

Affrontare la nuova terza età per ri-attivare corpo e mente verso la positività

di Cristiano Cappellari

donna terza eta

Parlando di terza età si ha a che fare, sia con un criterio cronologico (dai 60 ai 75 anni), sia con un criterio funzionale (cosa si fa e cosa si è in grado di fare). È soprattutto questa seconda accezione a costituire oggetto di grande interesse per la "scienza dell'avanzare dell'età".

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